Digital nerladdning / Snabb leverans / Trygg betalning

SEMESTERBOOSTEN

  • 99 kr

Detta är ett härlig utmaning för dig som vill fokusera på enkelhet, styrka och puls under sommarens härliga dagar och semestermånaderna juni, juli och augusti..

Produkten är tyvärr slut i lager :(

Dela
Artikelnummer: SF0049

Detta är ett härlig utmaning för dig som vill fokusera på enkelhet, styrka och puls under sommarens härliga dagar och semestermånaderna juni, juli och augusti...

Semesterboosten är inte som mina andra upplägg utan detta kommer smidigt att landa i din inbox varje måndag. Du kommer att få olika utmaningar varje vecka (mailet kommer måndagar kl 08.00) samt få tips på pass att köra från min YouTube-kanal. Du kommer att kunna välja mellan lättare pass med eller utan redskap samt ett lite lugnare rörlighetspass. Du som är mer träningsvan (eller som vill utmana dig själv) väljer ett av de lite mer tuffare passen. Vi kommer att samla totalt 2000 reps var under dessa veckor. Det här kommer att göra att du håller igång en regelbunden träning hela sommaren och utan att behöva tänka på vad du ska träna. För det fixar jag!

Sammanfattning:

  • Instruktörsledda pass med röst: Både JA och NEJ
  • Kräver redskap: Finns pass både med och utan redskap att välja mellan
  • Nivå: Alla
  • Antal veckor: 10

Upplägg:

  • Varje måndag kl. 08.00 mellan v. 23 (5/6) och v. 33 (20/8) får du ett mail med veckans utmaning
  • Den ena utmaningen är att genomföra totalt 250 reps under veckan med hjälp av tre övningar
  • Den andra utmaningen är en rörlighetsutmaning som du utför valfri tid
  • Du väljer mellan lättare eller tuffare pass - du mixar hur du önskar
  • Du behöver: En träningsmatta. Detta är en Adlink vilket innebär att jag tjänar några kronor på ditt köp. Jag använder själv enbart mattor från Casall.  Jag rekommenderar dig denna!

Semesterboosten startar den 5/6 2023 och detta är ett förköp. Du kommer att placeras i en maillista efter köp och får du inget mail vid starten den 5/6 så hör du av dig till mig på [email protected]
Du kommer inte att kunna köpa produkten efter startdatumet ovan utan anmälan kommer att stängas 4/6 klockan 22.00.

Det går jättebra att ta detta på friskvårdsbidraget. Ange vid beställning att du önskar ett kvitto. Kvittot kommer på din mail så fort beställningen är hanterad.
Då detta är ett engångsupplägg kommer tjänsten inte att läggas upp i e-passi eller Wellnet.