Digital nerladdning / Snabb leverans / Trygg betalning

Träning tillsammans med barnen (PDF)

  • 49 kr

Har du ont om tid för träning? Vet du inte hur du ska få in det i vardagen?Här kommer massor av tips där du kan träna tillsammans med dina barn och samtidigt få

I lager.
Dela
Artikelnummer: SF0004

Har du ont om tid för träning? Vet du inte hur du ska få in det i vardagen?
Här kommer massor av tips där du kan träna tillsammans med dina barn och samtidigt få ut mycket av din egen träning. Jag tränar mycket med mina barn och samtidigt som vi jobbar med kroppen har vi det både roligt och mysigt tillsammans. I boken får du både tips på övningar med barnen som vikt, lekar och övningar ni kan göra tillsammans.

Antal sidor: 17
Format: PDF