I denna utmaning ingår det 6 utmaningar i veckan i min app via datorn, på surfplattan eller på telefonen och du får 100% exklusivitet med egen inloggning. Yay!!
Varje vecka i åtta veckor får du sex utmaningar med mig. Utmaningarna kan till exempel vara att under veckan göra 100 knäböj, promenera 5 km osv. Om någon utmaning är lite extra tung kommer jag att visa en enklare variant.
Sammanfattning:
Så, detta är Träningsutmaningen:
Du kan köra igång träningsutmaningen när du vill.
När du har lagt din beställning kommer du enbart att få ett bekräftelsemail till en början. Har du inte fått mailet, kolla skräpposten eller sök efter Hemmapuls bland dina mail.
Jag aktiverar din kick kort innan start. Har du inte fått ett mail inom två dygn, hör av dig!
OBS! Det är ingen app du ska ladda ner utan detta är en webapp. All info kommer med mailet när jag aktiverat utmaningen.