Var hittar jag ditt nyhetsbrev?

Nu kan du få gratis träningstips direkt till din inbox varje söndag morgon - perfekt att läsa till första koppen kaffe! För vem vill inte ha en Friberg som kikar fram på skärmen mellan flingor och frukostfrallor? Registrera dig helt gratis på länken nedan för att komma med i utskickslistan. Genom att vara med här får du alltid förtur på träningssläpp och rabatter och annat roligt som du kommer att älska!

Registrera dig här

Var hittar jag din app?

Sedan många år tillbaka driver jag appen Hemmapuls som är en webapp du kommer åt från alla typer av enheter med webbläsare. Du kan enkelt spara ner sidan så att den finns som en ikon på din hemskärm så att du lätt kommer åt den. I min app hittar du träning för alla möjliga nivåer, fokus och med/utan redskap. Under menyn Träningsupplägg eller Träningspaket här på sidan hittar du alla träningsupplägg som finns i appen. Under respektive upplägg står all information du behöver. I appen har du alltid tillgång till en träningslogg oavsett om du köpt träning eller inte - den är bra för att kunna stämma av att du tränar regelbundet.

Du kan skapa ett gratis konto i appen här för att kika runt: 
puls.sandrafriberg.se

Har appen stöd för Chromecast?

På de flesta enheter finns stöd men från iPhone till Chromecast fungerar det inte per automatik. iPhone har inte ett automatiskt inbyggt stöd för Chromecast, det är upp till utvecklarna att bygga in detta i sina appar och anledningen till att det fungerar för apparna och streamingtjänsterna (YouTube, Netflix etc) är för att de har tusentals utvecklare som kan bygga in detta stöd - jag har lite mer begränsade resurser. Detta betyder inte att det inte finns lösningar - testa gärna nedan (har du inte köpt ett träningsupplägg än men vill testa om det fungerar så har du gratis tillgång till Prova-på-kicken i appen - skapa ett konto här).

Detta kan du testa:

• Använd dig av en HDMI kabel från telefon till TV och kör skärmdelning.
• Testa att casta via surfplatta eller dator eller, om det går, direkt från webbläsaren på TV:n
• Du kan även kolla om din TV har inbyggt stöd för AirPlay. I så fall är det bara att koppla in din tv på nätverket. Då dyker den upp i Airplay om du klickar på ikonen för Airplay på träningsvideon i appen. Dessa modeller har stöd: https://www.apple.com/se/apple-tv-app/devices/
• Du kan även köra skärmdelning från din telefon till din TV men kvalitén blir sämre. https://www.androidcentral.com/how-mirror-your-android-screen-chromecast

Om jag köpt träning - försvinner det sen?

Har du en gång köpt träning av mig har du alltid tillgång till det. Så dina köpta träningsupplägg kan du träna hur många gånger du önskar och efter att startdatum har passerat (när jag släpper nya träningsupplägg) kan du starta när du önskar.

Var kan jag hitta mer av din träning?

Se gärna svaren under menyn Mer träning här på sidan.

Jag har köpt träning via Epassi, Benify eller Wellnet men har inte fått mer information?

När jag får beställningar via någon av ovan sidor så medföljer ofta din jobbadress. Då är det denna jag använder mig av för att skapa ett konto till dig i appen och då är det också dit inbjudningsmailet skickas. Ibland händer det att mailservern blockerar mina mail eller hamnar i skräpposten så steg 1 är att kolla där. Beställningar från Benify har ibland både din jobbadress och din privata adress och då väljer jag alltid din privata först. Kolla även skräpposten där. Hittar du fortfarande inte så kontakta mig på [email protected] med beställningsbekräftelse och din/dina mailadresser som det kan ha hamnat på så återkommer jag. Tänk på att om du redan har ett konto med en mailadress som inte medföljer din beställning till mig så skapas ett nytt konto varje gång - önskar du få in din träning på ett redan befintligt konto som jag inte får mailadressen till så behöver du kontakta mig direkt efter köp med information om vilket konto du önskar att jag lägger in din nyköpta träning på.